Tu día en español: vocabulario y frases para la rutina diaria (A1)

¿Quieres contar tu día en español desde que te levantas hasta que te acuestas? En esta lección A1 descubrirás vocabulario básico, frases útiles y un toque cultural para hablar de tu rutina diaria. Practicarás con ejercicios cortos y claros justo después de aprender cada punto.

Vocabulario clave de la rutina diaria

Aquí tienes palabras y expresiones que usarás todos los días. Aprende el significado y mira ejemplos.

levantarse
to get up
verbo (reflexivo)
Me levanto a las siete.
I get up at seven.
desayunar
to have breakfast
verbo
Desayuno pan y café.
I have bread and coffee for breakfast.
ducharse
to take a shower
verbo (reflexivo)
Me ducho por la mañana.
I take a shower in the morning.
cepillarse los dientes
to brush one’s teeth
locución verbal (reflexiva)
Me cepillo los dientes después de desayunar.
I brush my teeth after breakfast.
trabajar
to work
verbo
Trabajo de nueve a cinco.
I work from nine to five.
estudiar
to study
verbo
Estudio español por la tarde.
I study Spanish in the afternoon.
almorzar
to have lunch
verbo
Almuerzo a la una.
I have lunch at one o’clock.
cenar
to eat dinner
verbo
Ceno con mi familia.
I have dinner with my family.

Frases útiles de tiempo

  • por la mañana / por la tarde / por la noche
  • temprano / tarde
  • a las ocho (para decir la hora)
  • antes de + infinitivo / después de + infinitivo

Mira cómo suenan en contexto:

Spanish
Por la mañana me levanto y desayuno.
In the morning I get up and have breakfast.
Spanish
Voy al trabajo a las ocho.
I go to work at eight o’clock.
Spanish
Antes de cenar, llamo a mi madre.
Before dinner, I call my mother.
Spanish
Después de estudiar, me relajo.
After studying, I relax.

Practica rellenando con la palabra correcta.

Cada mañana levanto a las siete.

Después de , me cepillo los dientes.

Por la voy al trabajo.

Gramática: verbos reflexivos básicos

Muchos verbos de la rutina son reflexivos: necesitan un pronombre (me, te, se, nos, os, se). Por ejemplo:

  • Yo me levanto.
  • Tú te duchas.
  • Él/Ella se cepilla los dientes.

Se colocan normalmente antes del verbo conjugado: "Me levanto"; y con infinitivo después de preposición: "Antes de dormir".

levantarse presente
Pronoun Conjugation
yo levanto
tú levantas
él/ella/usted levanta
nosotros/nosotras levantamos
vosotros/vosotras levantáis
ellos/ellas/ustedes levantan
🔠 Put the words in order

Ordena para formar una frase natural.

Cultura: horarios y comidas

Los hábitos varían en el mundo hispano.

  • En España, la comida del mediodía se llama "la comida" y suele ser entre las 14:00 y 15:00. "Almuerzo" puede ser un tentempié de media mañana.
  • En muchos países de América Latina, "almuerzo" es la comida principal del mediodía.
  • La cena suele ser más tarde en España (21:00–22:00) que en otros países.

Recuerda: "desayuno" (breakfast), "almuerzo"/"comida" (lunch), "cena" (dinner).

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Pequeño quiz: ¿lo tienes claro?

Responde y mira la explicación.

🧠 Rutina diaria A1

Correcciones comunes

Me cepillo mis dientes. → Me cepillo los dientes. Con partes del cuerpo se usa el artículo definido (el/la/los/las), no el posesivo.
hacer verbo la artículo cama sustantivo

Más práctica rápida

Completa con la palabra adecuada.

de la mañana tomo café.

A las diez a casa.

Resumen y tu turno

Hoy aprendiste verbos útiles (levantarse, ducharse, desayunar, trabajar, cenar), frases de tiempo (por la mañana, a las ocho, antes de, después de), y cómo funcionan los verbos reflexivos básicos. También viste diferencias culturales en los horarios de comidas.

Ahora, escribe 3 frases sobre tu propia rutina. Por ejemplo:

  • Me levanto a las siete.
  • Desayuno tostadas y café.
  • Trabajo de nueve a cinco y ceno a las ocho.

¡Sigue practicando cada día y tu rutina en español será cada vez más natural!